Estuve a punto de no compartir esto… Pero quizás alguien lo necesite y le ayude.
Mi tía Paquita, con 80 años, solía decirme:
«Ojalá volver a ser joven, para no ser tan vergonzosa como lo fui, y atreverme a hacer cosas que no hice en su momento.»
Durante mucho tiempo, me sentí identificada.
De niña era introvertida, y en la adolescencia me costaba creer en mí.
No entendía de dónde venía esa inseguridad, hasta que descubrí algo importante:
Había crecido con creencias que, sin darme cuenta, me hacían sentir que nunca era suficiente.
Las comparaciones o la auto exigencia me pesaban más de lo que imaginaba…
El cambio comenzó con una pregunta:
Ese dolor fue mi punto de partida. El que me llevó a hacerme preguntas y buscar respuestas.
Gracias al autoconocimiento, comprendí el origen de mis miedos y poco a poco, empecé a sanar esa herida emocional.
Y descubrí que mejorar la autoestima no es cambiar quién eres, sino entenderte y reconstruirte desde un lugar más amable, y hacer las paces contigo misma.
Fue ahí cuando me interesé por el desarrollo personal. Porque hay herramientas que al aplicarlas, puedes seguir adelante en situaciones difíciles de tu vida.
De informática… a coach
Aunque trabajé en informática durante más de 25 años, sentí que mi camino estaba en otro lugar.
Me formé como Coach Profesional y en PNL (Certificada por ASESCO), y tomé la decisión más importante de mi vida:
Dejé mi trabajo para dedicarme a lo que de verdad me motivaba.
Desde 2018:
- He creado e impartido talleres presenciales y online.
- He sido ponente en charlas de desarrollo personal.
- Fui seleccionada porl la Cámara de Comercio de Málaga con mi proyecto Opera Mind sobre gestión emocional.
- Y por la ONG Incubadora de Valores de Valencia, con mi proyecto de autoestima para mujeres: «Confiando en mí».
¿Por qué te cuento todo esto?
Porque si me hubieran dicho de pequeña que lograría todo esto… no lo habría creído.
Por eso creo que es importante que las personas aprendan a confiar en sí mismas y descubran todo lo que son capaces de conseguir.
No esperes a los 80 para mirar atrás con arrepentimiento.
No hace falta tenerlo todo claro. Solo dar un primer paso.
Yo también pedí ayuda cuando la necesité. Y gracias a ello, hoy soy quien soy.
Y ahora, acompaño a mujeres que quieren valorarse y confiar en ellas, para sentirse más seguras en lo personal y en lo laboral, con sesiones de coaching o talleres.
¿Te resuena algo de lo que has leído?
Quizás estés en ese momento de la vida en el que quieres cambiar algo,
pero no sabes por dónde empezar.
Si sientes que puedo ayudarte, puedes escribirme a través del siguiente formulario:
ACCEDE AQUÍ AL FORMULARIO DE CONTACTO
Estaré encantada de leerte.
Un abrazo,
María José
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